บ้านเสมอ - พื้นที่ที่จะทำให้ทุกคนที่เข้ามาใช้บริการรู้สึกถึงความเป็น “บ้าน” ทั้งในทางบริการ สถานที่ และหัวใจ บ้านที่มีบรรยากาศของความรู้สึกปลอดภัย ไม่ต่างจากการก้าวเดินเข้าไปนั่งในวงล้อมรอบกองไฟในคืนเหน็บหนาว

วันที่ 23 พ.ค. 68 ที่ผ่านมา  บ้านเสมอ โดยมูลนิธิเพื่อสิทธิความหลากหลาย (FAIR) ได้จัดกิจกรรมการเรียนรู้ทักษะความเข้าใจตัวเองและเสริมพลังชีวิต Life Skills & Life Vitality เป็นครั้งที่ 4 ในหัวข้อ “จากอดีตสู่อนาคต” ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของกิจกรรมการให้บริการด้าน Well-being ที่ถูกออกแบบและดำเนินกิจกรรมโดย ดร.อันธิฌา แสงชัย อาจารย์พิเศษ ที่พาทุกคนกลับมาพัก กลับมาทบทวนแล้วใช้เวลาอยู่กับตัวเองสักครู่ เพื่อมาเติมพลัง เติมความหวัง ความใฝ่ฝัน แล้วช่วยกันต่อเติมภาพที่เป็นไปได้ในอนาคตของตัวเอง และมีโอกาสใส่ใจดูแลกายใจตัวเองอีกครั้งหนึ่ง

กิจกรรมส่งเสริมสุขภาวะครั้งนี้ นอกจากจะได้กลับมาตรวจเช็คสภาวะร่างกาย จิตใจ อารมณ์ พลังงานชีวิตแล้ว การค่อย ๆ ได้ทบทวนเหตุการณ์สำคัญในชีวิตย้อนหลัง ยังช่วยให้ภาพอดีตของเราแจ่มชัด เห็นถึงสิ่งสำคัญและการคงอยู่ที่มีคุณค่าและมีความหมายของตัวเอง หลาย ๆ คน เผชิญเรื่องราวที่ยากลำบากและผ่านเรื่องราวเหล่านั้นมาได้ไม่ง่ายเลย การได้ยินเสียงคำขอบคุณตัวเองที่แต่ละคนมอบให้กับตนเมื่อล้อมวงตอนจบกิจกรรม จึงเป็นเสียงที่ทรงพลังในความรู้สึกมาก ๆ แรงกระเพื่อมและสั่นสะเทือนทางความรู้สึกยังคงเด่นชัด มากพอที่จะเป็นประจักษ์พยานถึงคุณค่าความหมายของประสบการณ์ชีวิต ว่า ‘ทุกคนคู่ควรกับคำชื่นชมที่มีความหมายเหล่านั้นจริง ๆ’

ความเหนื่อยยาก ความพยายาม การต่อสู้ ความอดทน คำชื่นชมทั้งหลายเหล่านั้น คุณคู่ควรกับมันนะ

คู่ควรที่จะรักและถูกรัก

คู่ควรที่จะยอมรับตัวเองในแบบที่เป็น และถูกยอมรับจากพื้นที่ตรงนี้ขอส่งกำลังใจ ความหวังดี ความปรารถนาดี ความเห็นอกเห็นใจ ความรัก และความสุข ที่เกิดขึ้นในวันนี้ให้ทุกคนยังคงมีแรง มีฝัน มีหวัง ที่จะดูแลใส่ใจตัวเอง

เสียงสะท้อนจากผู้เข้าร่วมกิจกรรมในครั้งนี้ มีทั้งเสียงขอบคุณ และบอกว่ารู้สึกดีที่ได้มาวันนี้ รู้สึกได้รับพลัง รู้สึกรักตัวเองมากขึ้น เดินทางมาพร้อมความรู้สึกตื่นเต้นรอคอยและกลับไปด้วยความรู้สึกมีความสุข ใจฟู ได้รับพลังจากเพื่อนร่วมกิจกรรมคนอื่น ๆ กลับไป

เนื่องในเดือนพฤษภาคมของทุกปีถูกกำหนดเป็น ‘เดือนแห่งสุขภาพใจ’ ทาง “บ้านเสมอ” ขอเป็นอีกแรงสนับสนุนให้เรื่องการดูแลใจเป็นเรื่องสำคัญและให้คุณค่า

“เพราะ คุณ สำคัญ, สุขภาพใจของคุณก็สำคัญเช่นเดียวกัน”

ทาง “บ้านเสมอ” ของเรายังคงมีการจัดกิจกรรมสนับสนุนสุขภาวะในลักษณะนี้อยู่เรื่อย ๆ สำหรับใครที่ต้องการสอบถาม หรืออยากร่วมกิจกรรม - ใช้บริการบ้านเสมอ สามารถติดต่อได้ที่โทร. 08-3543-3608

Line @baansamer แผนที่ตั้ง https://maps.app.goo.gl/hzBcEvLKHzHZNUhS7